在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於睡眠達人評價的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是睡眠達人評價 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：睡眠達人評價
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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屏東崇文國中黃冠騰則以〈從天上掉下來的三張神奇紙〉蟬聯得獎，創作靈感來自遊民們，表達出「只要給機會，一定有能發揮能力的地方」，充滿濃濃的鄉土文化味；新竹高工的洪莉潔以〈我是一隻犀牛〉的作品，描述犀牛笨重的體型、卻去挑戰強調平衡感的滑冰運動，鼓勵讀者「別因為先天條件的限制，乳膠枕和羽絨枕比較而放棄追求夢想的希望」。
挑選枕頭高度
▲▼上：國中組黃冠騰〈從天上掉下來的三張神奇紙〉。下：高中職組洪莉潔〈我是一隻犀牛〉。
兒童是一塊容易吸收資訊的海棉，而繪本是最好入手的教育題材，國立台灣藝術教育館為了鼓勵台灣年輕人創作兒童圖畫書，2006開始辦理「全國學生圖推薦枕頭高度書創作奬」，今年是第12屆，共有252所學校、1640名學生參與，參選件數1204件，得獎作品共119件，多半來自台灣最珍貴的財產──自然與多元的人文環境。
這次拿到大專組特優的就是林繼勝的《五層樓仔》，他十分喜愛具有歷史感的事物，曾經在今年暑假到台灣各地的車站速寫建築的樣貌，作品帶有水墨、素描兩者兼具的風格，特別讓人感到「古色古香」；「雖然很熱，被蚊子叮，但我要忍耐，因為我喜歡畫畫」，這次能夠畫下曾祖母的故事，溫暖的人文味道也讓評審相當感動。
藝教館表示，今年特別將歷年優秀作品，運用Teamlab技術、互動投影及大螢幕觸控面板，讓圖畫書能「互動體驗」，9月30日至10月29日在台北南海劇場、11月1～19日在苗栗縣政府文化觀光局、11月24日至12月12日在高雄市政府文化局展出，歡迎大家免費參觀。
▲▼上：國小低中年級組陳玄浩〈奇幻昆蟲學校〉。下：國小高年級組簡恩雋〈原野高山探險與你的美麗相遇〉。
▲五層樓仔的速寫風格，完美呈現懷舊的風味。（圖／教育部提供，下同）
國小低中年級組、高年級組得獎者則都是以自然、昆蟲為主題，特優的陳玄浩是台中東勢國小的學生，作品〈奇幻昆蟲學校〉用色對比大膽、線條簡潔，提醒人們要愛護昆蟲、尊重小昆蟲生存空間；台南大橋國小的簡恩雋則以〈原野高山探險與你的美麗相遇〉獲獎，用細微敏銳的觀察力，介紹了浸水營古道的沿途植物，充滿生態的趣味。
「五層樓仔」林百貨是台南人的在地記憶，至今已經開幕85年，經過幾次轉型，變成今天「文創百貨」的面貌。玄奘大學藝術與創意設計學系大四林繼勝同學，用百歲曾祖母年少時的故事創作繪本，畫出流籠電梯、頂樓的小神社、在戰爭中卻歷久彌新的友誼，溫暖的筆觸也感動無數人。
記者盧映慈／台北報導
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